7 conseils pleins de sagesse pour prendre la vie côté zen
L’ambition professionnelle ne justifie pas tout. Si vous n’écoutez pas votre corps, la nature reprendra ses droits. 7 conseils zen à appliquer tout de suite
Qui a dit « le travail, c’est la santé » ? C’est vrai, tant que le travail reste une source d’épanouissement. Cependant, on risque tout de même un accident de travail et pour pas mal de personnes le travail est une cause de stress. Un tas d’astuces et de bonnes habitudes faciles à mettre en place permettent néanmoins d’empêcher que le boulot finisse par compromettre votre santé physique et mentale. On sait par exemple que l’alimentation a un impact sur les performances au travail. Tenez, connaissez-vous le remède le plus sain contre le stress ?
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Le stress, un facteur aggravant du diabète chez les femmes
Une étude canadienne établit une relation entre le stress au travail et un risque accru de développer du diabète. Explications...
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Tout l’intérêt du portrait de votre conjoint sur votre bureau
Chaque collaborateur aménage son bureau comme il l’entend : le premier en aura un particulièrement aseptisé voire morne, le second sera noyé sous ...
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Pourquoi le burnout est un phénomène nouveau
Est-ce une maladie tout droit sortie de l’imagination des enquêteurs ou y a –t-il une explication à cette (nouvelle) souffrance des travailleurs ?
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370.000 euros d’indemnités pour burn out
Aux Pays-Bas, un comptable a reçu de son employeur 370.000 euros d’indemnités pour un burn out après qu’il ait dû prester des semaines de 60 à 80 heures.
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Ces maux de pieds dus au métier
D’une enquête auprès de 1.227 travailleurs, il ressort qu'ils sont nombreux à souffrir des pieds dans l’exercice de leur travail et en récoltent des bobos.
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Cancer du sein : les travailleuses de nuit sont plus exposées
Les femmes qui travaillent plus de 2 nuits par semaine pendant 6 ans ont 50 % de risques en plus de déclarer un cancer du sein. En cause, probablement ...
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Bien dans votre assiette, bien dans votre tête
Un belge sur trois a des problèmes de poids... L’alimentation est liée à la santé, la performance et le bien-être au travail. Les 10 gestes à adopter
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Ils ont besoin de se droguer pour aller travailler...
Les professionnels de la santé accueillent dans leurs cabinets de consultation une nouvelle catégorie de dépendants : les travailleurs actifs.
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3 personnes sur 10 travaillent dans un environnement malsain
Une enquête internationale montre que près de 3 travailleurs sur 10 éprouvent un sentiment d’incertitude et de mal-être lié à leurs boulots.
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Au bureau, les hommes sont tout autant fanas de régime que les femmes
Une enquête relève que les travailleurs masculins sont autant branchés sur les snacks santé, les salades et les fruits dans les restaurants d’entreprise.
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Licencier pour cause de mauvaise hygiène de vie ?
Près de la moitié des employeurs affiliés à l’organisation néerlandaise des classes moyennes MKB sont d’avis que cela devrait être possible.
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7 conseils pour éviter de ruiner votre santé
On peut attraper la grippe suite à l’épidémie qui arrive. Mais le travail peut aussi rendre malade. Et pour s'en remettre, c’est nettement moins évident.
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Un médecin, ça gagne combien?
Une récente enquête du Journal du Médecin fait le point sur la profession : habitat, mode de vie, et surtout, revenus.
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L’âge du chirurgien détermine la réussite d’une opération
Les complications après des interventions chirurgicales concernent principalement les chirurgiens avec peu d’expérience ou de longues années d’expérience.
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Le concubinage pour être heureux et en bonne santé ?
Qui vit en couple est plus heureux et cohabiter en tant que simples concubins rend plus heureux que lorsqu’on est mariés.
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Faire du fitness pendant les heures de bureau est une bonne chose
Les entreprises font bien de proposer des séances de fitness pendant les heures de travail, dit Mark Tremblay, un scientifique spécialisé en fitness.
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Vous aimez les grasses matinées ? C’est génétique
La propension à se lever tôt ou tard serait inscrit dans notre génétique. Les porteurs du gène ABCC9 auraient besoin d’une demi-heure en plus de sommeil.
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Profession sédentaire ? Attention au cancer !
Un boulot sédentaire, moins dangereux pour la santé qu’un métier physique ? Pas sûr… Les résultats d’une étude scientifique sur jobat.be
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Le travail flexible est bon pour la santé
Selon des chercheurs de l’Université de Minnesota, les travailleurs flexibles vivent mieux. Ils ont plus d’énergie, dorment mieux et sont moins stressés.
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