11 conseils ultimes pour être heureux au travail
Travaillez-vous pour vivre ou vivez-vous pour travailler ? Quelles que soient vos motivations, votre travail a une énorme influence sur votre bonheur.
Qui a dit « le travail, c’est la santé » ? C’est vrai, tant que le travail reste une source d’épanouissement. Cependant, on risque tout de même un accident de travail et pour pas mal de personnes le travail est une cause de stress. Un tas d’astuces et de bonnes habitudes faciles à mettre en place permettent néanmoins d’empêcher que le boulot finisse par compromettre votre santé physique et mentale. On sait par exemple que l’alimentation a un impact sur les performances au travail. Tenez, connaissez-vous le remède le plus sain contre le stress ?
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Cinq leçons de carrière d'Ed Sheeran
Si vous ne le connaissez pas et que vous le croisez par hasard dans la rue, vous ne remarquerez pas qu’il est une star mondialement célèbre.
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Comment choisir l’agenda idéal ?
Vous n’avez pas l’âme d’un planificateur ? Un bon agenda est la solution idéale. Celui-ci diminuera votre niveau de stress.
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Comment le travail à domicile entraîne-t-il des troubles psychologiques ?
Pour bon nombre de salariés, le travail à domicile est la formule gagnante.
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8 conseils ultimes pour une meilleure concentration
Des recherches récentes de l'Université de Californie montrent que nous sommes confrontés à environ 34 Go d'informations par jour.
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Avantages et inconvénients d’une consommation (excessive) de café
Selon des études scientifiques, l’or noir a un effet stimulant sur l’organisme…
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5 raisons pour lesquelles nous sommes si malheureux au travail
Selon une étude menée par l'Université de Gand, seuls 18% des employés sont satisfaits de leur situation professionnelle actuelle.
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12 erreurs de pensée qui empêchent les décisions rationnelles
Pour prendre une décision professionnelle bien réfléchie, vous ne suivez pas seulement vos intuitions, mais bien votre raison.
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7 conseils contre l'ennui au travail
Nous vous proposons 7 conseils pour gérer ces sentiments et vous expliquons comment l'ennui peut jouer à votre avantage.
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15 signaux indiquant que vous serez victime d'un burn out
Les causes d'un burn out dépassent souvent vos propres limites (professionnelles) et font en sorte que vous vous sentez surmené.
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10 conseils contre la fatigue due aux écrans d'ordinateurs
Les joueurs invétérés sont les plus touchés mais beaucoup de personnes ont déjà connu cette désagréable sensation d’avoir les yeux irrités ou déshydratés.
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Pourquoi le multitasking ne fonctionne-t-il tout simplement pas ?
Le multitasking – ou le fait de passer rapidement d'une tâche à l'autre – provoque plus d'erreurs qu'il ne nous rend plus efficaces.
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Quel est le plus grand tabou sur votre lieu de travail ?
Il existe encore des tabous sur les lieux de travail et entre collègues. La rémunération en fait partie.
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Quelle est la condition prioritaire pour une vie de famille équilibrée ?
Faire le ménage, garder les enfants et avoir une vie sociale bien remplie en plus d'un travail à temps plein ?
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Avez-vous un métier pénible ?
Quiconque évoque un métier pénible pense souvent à un travail physiquement exigeant.
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Travail, sommeil, amis, famille ou sport ? Choisissez 3 éléments dans cette liste
Choisissez 3 éléments dans la liste suivante : travail, sommeil, amis, famille ou sport. Un travailleur est capable d’en gérer maximum trois.
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Comment vous arrêter de boire du café à outrance ?
Boire trop de café est mauvais pour la santé mais il n’est pas toujours facile de s’arrêter.
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Voici LA raison de partir en vacances ou de prendre congé
Tous les vacanciers ont en réalité un objectif commun : se vider l’esprit pour échapper à leur routine quotidienne l’espace d’un instant.
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Dois-je m'inscrire à la mutuelle en tant qu'étudiant jobiste ?
Vous avez fini d'étudier mais comptez encore travailler comme étudiant jobiste ?
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11 conseils pour mieux dormir
Ce n’est pas parce que vous êtes moins stressé que vous dormez nécessairement mieux.
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À propos de vous
Quelles sont certaines de vos compétences?