Rugpijn op het werk: wat wil jouw lichaam zeggen?

In een studie werden 315 patiënten met rugklachten geïnterviewd en opgevolgd na drie, zes en twaalf weken na hun eerste doktersbezoek. Er werd onder meer naar hun attitude gevraagd. Ongeveer een derde van hen bleek te kampen met een chronische rugpijn. Sommigen rapporteerden hevigere pijn na zes maanden, wat wellicht te maken heeft met de negatieve spiraal waarin ze beland waren.

Positief blijven

‘Eenmaal mensen thuisblijven met ziekteverlof, wordt het voor hen veel moeilijker om weer aan het werk te gaan en neemt de pijn alsmaar toe’, aldus onderzoeksleider Markus Melloh. ‘Houding en positivisme op de werkplek hebben een enorme invloed op pijn in de onderrug.’

Mensen die positief denken, en aldus hun job graag doen, zullen namelijk minder aandacht besteden aan hun rugpijn waardoor de pijn ook sneller weggaat. Een manager die af en toe luistert en emotionele steun geeft aan zijn werknemers zal daarbij een belangrijke rol spelen.

(nm) – Dailymail.co.uk